Vượt qua stress và hiến tóc

Bài viết số 2

Năm 2022-2024 là hai năm nhiều biến động với tôi. Tôi vừa đi học sau đại học, vừa làm bác sĩ bệnh viện, áp lực nhiều nhất là đến từ việc khoa phòng tạo sức ép lên tôi rất nhiều. Không biết bao nhiêu lần tưởng chừng mình không thể tốt nghiệp vì bị làm khó đủ đường. Giai đoạn stress tôi tiều tụy đi rất nhiều, rối loạn nội tiết, kéo theo suy nhược cơ thể. Mà nguyên nhân cũng là từ sếp mới của tôi, là bạn cùng lớp với tôi ngày trước. Có lẽ câu chuyện sếp đì là câu chuyện muôn thuở rồi. Ở đây tôi muốn kể cách tôi vượt qua stress và cuối cùng cũng tốt nghiệp. Những ngày đó là lúc "hận thù" dễ tích lũy và đợi ngày "trả đũa" nhất, đứng trước lựa chọn là hãy nhẫn nhịn nhất có thể, làm trâu ngựa nhất có thể, đợi khi tôi tốt nghiệp thì sẽ trả "thù hận" lại. Tuy nhiên, tôi cũng đã đấu tranh nội tâm, vừa mất ngủ chuyện học, chuyện bệnh nhân (các ca bệnh của tôi), vừa chịu cảnh sếp "hành" và bắt ép mọi cách để tôi không thể tốt nghiệp được, vừa bị khó khăn tài chính do đi học ko được sếp chấm công cho dù có về khoa làm, nhưng không lấy vân tay đúng giờ hành chính thì không được chấm công. Mặc dù vậy, các bệnh đã chia đều cho tất các bác sĩ trong khoa, mọi việc như một bác sĩ bình thường tôi cũng phải làm, nên nhiều khi ở lại khoa tới tối muộn. Tôi còn bị ép cả KPI để không đạt, những chỉ số vô lý áp cho tôi. 

Những ngày tháng sức khỏe suy nhược đi nhiều, tôi không dám gọi cho mẹ, sợ mẹ thấy sẽ nhìn ra tôi có vấn đề. Đứng trước quyết định sẽ trả hận, nhẫn nhịn, và một lựa chọn khác, tôi đã quyết định tìm một cách khác thay vì sa chân vào con đường tranh đoạt đố kỵ. Tôi quyết định CHO ĐI. CHO ĐI gì giờ?, khi tôi còn đang kẹt tiền, tôi còn không có thời gian cho bản thân, tôi suy nhược cả tinh thần và thể chất thì có gì đâu để cho. 

Thế là tôi quyết định: NUÔI TÓC và HIẾN TÓC. Cũng là thử thách cho bản thân, nuôi tóc trong 2 năm này. Khi phát tâm nguyện đó, tôi ý thức muốn hiến tóc thì tóc đủ dài và đủ khỏe. Lúc đó sức khỏe tôi suy nhược, tóc yếu, rụng nhiều (gần như hói), tóc cũng yếu lất phất. Vì vậy tôi muốn 2 năm tôi ráng nhất có thể, những lúc nghĩ đến sự bất hạnh của mình đang gặp phải tôi lại nghĩ tới việc hiến tóc và tự động viên mình. Tôi ráng ăn uống, và điều độ sinh hoạt nhất có thể. Tôi dùng việc nghĩ và chăm sóc cho tóc để làm mình bận rộn và lấn át đi những lúc tôi thấy mệt về hoàn cảnh của mình. 

Thế là nay 12/2024 tôi đã hiến được mái tóc của mình (30cm), nhìn tóc không 10 điểm nhưng vẫn đạt tiêu chuẩn hiến. Sau đó tôi cũng nghỉ việc. Và tôi nhận ra, lựa chọn của mình đúng quá. Phát tâm nguyện cho đi, cho đi mái tóc của mình cũng là lúc tôi cũng nhận được nhiều. Tôi nhận được sức khỏe tốt hơn nhờ sự ý thức về mái tóc cho đi. Tôi nhận được "không bị" những suy nghĩ oán thán hoàn cảnh hay tâm sinh hận thù nảy mầm và sinh sôi. Tôi tập trung vào việc học việc làm cho bệnh nhân và mái tóc. Tôi bỏ qua người sếp, tôi chấp nhận hoàn cảnh tìm cách vượt qua những lần đì của sếp.

Bài học cho tôi là dù cho ngày lúc tôi lựa chọn việc cho đi, tôi không biết liệu đó có phải là điều đúng điều tốt không, tôi còn không biết mình phải làm gì lúc đó nữa; Thì cách tốt nhất là tôi theo lời dạy của người xưa, tôi theo những điều mà được coi là đúng đắn thì cứ theo mà làm. Quả thật, tôi chỉ biết cho đi, làm từ thiện đi, dù lúc đó chẳng biết là sao. Nhưng tới giờ, tôi thấy tôi cho đi nhưng tôi cũng nhận lại thật nhiều.

Vậy nên, khi ta ở trong hoàn cảnh mà không thể suy xét được gì, không biết lựa chọn thế nào, thì hãy cố gắng chiến thắng những điều xấu, và làm theo lời ông bà, những lời hay ý đẹp. Hãy theo nó, và rồi sẽ nhận được điều thực sự tốt đẹp.

Cám ơn các bệnh nhi ung thư, các bé đã nhận mái tóc của mình. Mong rằng các bé sẽ vui khi nhận được mái tóc hiến tặng, vì người hiến tặng tóc cũng đã nhận được rất nhiều giá trị tốt đẹp. 

LỰA CHỌN

05/01/2024